2021年09月

皆さんは両手を上に掲げると言ったらどんな様子を思い浮かべますか?
私はドラゴンボールの「地球のみんな、オラに元気を分けてくれ」というセリフで有名な元気玉のシーンがパッと思い浮かびましたが、中には名曲手のひらを太陽が浮かんだ方もいらっしゃると思います。
刑事ものが好きな方なら拳銃を突きつけられて、手を上げろと言われて、おどおどしながら手を上げる姿を思い浮かべた方もいるかもしれません。
もしくは天井が突然落ちてきたり、上から落下物があることに常に備えて手を上げている様子を思い浮かべた方も、消費税が始まった3%よりも少ない割合でいるかもしれません。

というわけで、先日のブログで福島県二本松市にあります安達東高校の生徒さんが夏休みに作ってくださった素敵なプレゼントをお知らせさせてただき、運動教室で活用していますよ、というブログもアップさせていただきました。
今日はその続編です。

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本日(9月9日)浪江町の道の駅で行った運動教室の様子です。
安達東高校の生徒さんが作ってくれたずんだ春巻き君を天高く掲げています。
というわけで、冒頭の質問につながるわけですね。
本日の参加者の皆さんから質問がありまして、中には何が入っているんだろうとのことです。
もちろん私は分からなかったので、夢と希望が入っているんじゃないですかね、とお茶を濁して退散してきたわけですが、安達東高校の生徒の皆さんでこのブログを見てくださっている方がいましたら、答えをお願いします。
愛情と尊敬、とかいう答えではなくて、小豆とか豆とかの答えをお待ちしております。
というわけで、高校生が作ってくれた素敵なプレゼントは各地で行われている運動教室の参加者の健康に大いに寄与してくれています。

東京2020パラリンピックも昨日(9月5日)で終わってしまいましたね。開催については色々なご意見をお持ちの方もいらっしゃると思いますが、懸命に競技に取り組んでいる姿にはオリンピック同様に多くの感動がありました。
水泳や走り幅跳びやマラソン、そして大躍進の車イスバスケットボールなど(あくまで一例で実際にはそれぞれの種目に参加されていた選手の皆さんをリスペクトします)テレビの前で声を上げて、もしくは腕を振り上げて、熱のこもった応援をさせていただきました。
さて、腕を振り上げてと言えば、パラリンピックの応援ばかりではなく、先日福島県二本松市にある安達東高校の生徒さんから素敵なプレゼントを頂戴したとお知らせさせていただきましたが、そのプレゼントを運動教室で活用して、腕を振り上げてきました。
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腕、かなり振り上がっていますよね。
準備運動やストレッチの際に何も持たずに行うよりも、高校生が作ってくれたプレゼント、いつまでも名称がないと何て呼んでいいのか分からないので、この場では暫定的に「ずんだ春巻き君」と呼ばせて頂きますが、このずんだ春巻き君を持つだけで、可動域が向上したり、無理なく同じ姿勢をキープできたりします。
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ですから左右に身体をひねってみても、ずんだ春巻き君を持っているのとてぶらで行うのでは腰のひねりも違ってきます。
せっかく高校生が夏休みの間に作ってくれた素敵な送り物ですから、これからバンバン運動教室で役立たせて頂きます。
素敵な送り物をありがとうございました。

先日(7月16日)のブログで書きましたが、福島県二本松市にある安達東高校でボランティアとは何かについての出前講座をやらせていただいた後に、安達東高校の生徒さんから「ちろるで実施している運動教室で使ってもらいたい」と手作りの握力向上の器具をいただきました。
その後器具を活用していますというブログも7月19日のブログで書いたのですが、9月1日に再び安達東高校の生徒さんから運動教室で使う器具を頂戴しました。
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写真は一部で、実際にはもっと沢山あります。生徒さんが夏休みの間に自分達に出来ることで、地域の方に喜んでもらえることは何かと考えて作ってくれたそうです。
というわけで、さっそく今後の運動教室で使わせて頂きます。
安達東高校の生徒の皆様、本当にありがとうございます。
皆さんの夏休みの努力が、地域の方、特に高齢者の元気に変わります。

今週も始まりました。ちろるのイエスタデイのトゥモローはトゥデイ、DJスズキがお送りしていきます。さっそくリスナーさんからお便りが届いているので読んでいきましょう。
ペンネーム嵐の前の静けささんから。
「僕は今高校3年生でこれから受験を控えているので、塾に通おうと思っているのですが、おすすめの塾はありますか」
嵐の前の静けささんにおすすめの塾はずばり「男塾」。ここに入塾すれば油風呂に入ったりして気分をリフレッシュしながら男とは何かを学べるし、民明書房の解説付きで様々な中国武術についての歴史を学ぶこともできるよ。塾長が少し怖い人だから気を付けてね。

と、久しぶりのブログの更新なので、ついつい緊張してしまい、いつも以上に意味のないラジオ風の書き出しにしてしまいました。
暑かったり、急に寒くなったり、ジェンガの終盤みたいに体調を崩しやすい時期になりました。
そんな8月25日に福島県二本松市にある二本松第二中学校の3年生に福祉体験学習ということで出前講座をしてきました。
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地域の出前講座などにお声をかけて頂いた際もそうですが、いきなり本題に入ってもなかなか相手にこちらの伝えことが伝わらない場合があります。
そういう時にはまずは相手、今回の場合でしたら生徒さんとの距離を縮めること、逃げ出さないこと、投げ出さないこと、それが一番大事になります。
途中からは有名な歌の歌詞をパクリましたが、まずはこれから始まる講話内容に興味を持ってもらうこと、つかみが大事なのは漫才でも出前講座でも商談でも一緒ですよね。
というわけで、まずは
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地域の出前講座で高齢者にもやってもらったりすることのある風船バレーです。
中学3年生なんて言えば、エネルギーの塊みたいなもんですから、風船バレーは東京2020女子バスケ決勝のアメリカ対日本戦ぐらい盛り上がります。
そしてアイスブレイクの時間後には、ボランティアとは何かについてのお話をさせていただきました。
ボランティア活動は特別なことではなく、中学3年生でも出来る身近な活動であるということを伝え、
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自分達でどんな活動が出来るのかについてグループワークをしてもらいました。
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それを全体発表としてグループ毎に発表してもらったのですが、様々な自分達に出来ることのアイデアが出されました。
今後はそのアイデアを実行に移していってもらいたいと思います。
後日学校から御礼状と共に生徒さんの感想が届きましたので、いくつか紹介させて頂きます。
全文を書くと長くなってしまいますので、一部抜粋、文章は原文のままとします。
・地域の方々とかかわることの大切さを知れました。今後地域の方々と交流ができたらいいなと思いました。
・今回のお話を聞いて地域のつながりはとても大切なんだなと思いました。私も今後、地域の人と積極的にコミュニケーションをとっていきたいです。
・福祉のガイダンスでは大人食堂など地域の人と顔の見える関係を作れる活動が多いことが分かり、大切だと思いました。
・大人食堂や料理教室など人と人とのつながりは大切だなと思いました。
・僕は今日の体験でボランティアの大事さを改めて分かりました。今日から自分に出来る事をやりたいと思います。
私が伝えたかったことが、きちんと生徒さんに伝わっていたようでホッと一安心です。
ちろるでは積極的に福祉の出前講座を行っておりますので、うちの学校でも、企業でもなどのご用命があればお気軽にメールでも電話でも頂戴できればと思いますので、よろしくお願いします。



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